Традиционным принято называть блюдо, которое готовится с четким соблюдением технологий на протяжении многих лет, по неизменным рецептам. Каждая кухня мира может похвастаться подобными рецептами. Такими блюдами по праву…

The shoulders play a fundamental role both for the sportsman, the powerlifter, as well as the natural bodybuilder, who will look for the famous v-shape starting from the…

Наверное, каждая вторая девушка пробовала сидеть на абсолютно разных диетах. А уж сколько их существует, пожалуй, и никто точно сказать не может. Японская, «кремлевская», морская, белковая, углеводная, гречневая,…

Одним из важных направлений в фитнесе являются силовые занятия. Эти занятия получили огромную популярность еще в 80-90 годы. Именно тогда стали появляться первые подпольные спортивные клубы, где молодежь…

«Хочу «попоститься», – каждый из нас периодически слышит такую фразу от друзей, близких, окружающих, а может, и сам произносит её. Она созвучна фразе: «Хочу похудеть». Можно ли полагать,…

История суши начинается в 4-м веке до н.э. в Юго-Восточной Азии. Первоначально, эта еда была создана из перебродившего риса и соленой рыбы. В 8-м веке нашей эры, японцы…

Вы уже знаете, что здоровое питание и занятия спортом важны, чтобы похудеть, выглядеть и чувствовать себя лучше, и что самое главное для здоровья. Возможно, вы уже решили приобрести…

Пища это продукты, которые нужны для питания или строительства тканей и дают энергию организму. Эти продукты могут быть разделены на категории: углеводы, жиры и белки. Белки являются строительным…

И пилатес и йога являются формами фитнес-систем, но пилатес был разработан в Германии Джозефом Пилатесом в начале 20 века, а йога возникла в Индии и практикуется на протяжении…

Adblock detector